|
Любите посидеть за компьютером? А знаете ли Вы, что... "Работая и постоянно проводя время за компьютером, Вы подвергаете свое здоровье серьезной опасности?""Заболевания глаз, позвоночника, гиподинамия, остеохондроз, больные суставы, стрессы и неврозы - все это результат неправильного взаимодействия человека и компьютера!"
Тема: Компьютер и Здоровье. Как сохранить и восстановить здоровье при работе за компьютером!
Приветствую Вас, уважаемый посетитель! Согласитесь, трудно представить себе современную жизнь без персональных компьютеров и ноутбуков. Упрощая жизнь человеку, они появились везде и на работе, и дома. Люди работают с ними, играют в игры, смотрят фильмы, слушают музыку, бороздят Интернет. В результате складывается ситуация при которой...
Наш организм испытывает тяжелейшие нагрузки, которые в итоге могут привести к весьма плачевному результату!
Вам кажется эта проблема несерьезной, или Вы считаете, что Вас она уж точно не коснется? Давайте посмотрим на общедоступную статистику:
- По обобщенным данным, у людей, работающих за монитором от 2 до 6 часов в сутки, функциональные нарушения центральной нервной системы происходят в среднем в 4,6 раза чаще, чем у людей, не связанных с работой на ПК. - Болезни сердечно-сосудистой системы активных компьютерных пользователей - в 2 раза чаще; Болезни верхних дыхательных путей - в 1,9 раза чаще; Болезни опорно-двигательного аппарата - в 3,1 раза чаще.
- Среди заболеваний органов зрения все чаще упоминается «зрительный компьютерный синдром» (ЗКС), возникновение которого по данным статистики отмечается ежедневно у 40% людей, работающих за компьютером, периодически — у 92% пользователей персональных компьютеров.
Другие жалобы, выявленные при обследовании людей:
Вам этого мало? А Вам известно, что медицина начинает фиксировать случаи летального исхода от переутомления при работе за компьютером!
- В 2006 году в Пекине умер от чрезмерного сидения за компьютером 27-летний молодой человек. И это только один случай из нескольких.
О вредном влиянии компьютера на здоровье человека уже давно известно всему человечеству. Однако мало кто знает, что чрезмерное увлечение компьютерными играми вполне может привести к смерти. Печальным подтверждением этого является летальный исход поединка гражданина Южной Кореи с виртуальными противниками. Молодого человека по имени Ли можно назвать настоящим фанатом он-лайновых игр. Для того чтобы полностью посвятить себя любимому занятию, 28-летний житель Южной Кореи даже бросил работу. Однако молодой человек, видимо, не подозревал, насколько его увлечение может быть опасно для жизни. Суровая правда о вреде компьютерных игр открылась, когда заядлый компьютерный игрок Ли, просидев 50 часов в интернет-кафе города Тэгу, скоропостижно умер от остановки сердца, не выдержавшего интенсивной нагрузки. По словам хозяев заведения, в котором скончался Ли, азартный игрок в течение 50 часов прерывался только на то, чтобы сходить в туалет и немного подремать на импровизированной постели. После того как его мать, взволнованная тем, что сын не показывается дома, попросила друзей Ли разыскать его, они пришли в интернет-кафе. Ли сказал товарищам, что закончит игру и придет, а через несколько минут его не стало. По материалам Reuters
Ответьте себе, только честно, на несколько простых вопросов!
Как много времени Вы проводите за компьютером? Как часто делаете перерывы в работе с ним? Продолжаете ли Вы за ним сидеть в нерабочее время? Нравятся ли Вам самим ответы на эти вопросы? Если нет, то не пора ли начинать предпринимать какие-либо действия для изменения текущей ситуации?
Если Ваша основная деятельность связана с ...
Вы уже в группе риска!!!
"Человек теряет здоровье, зарабатывая деньги, а потом тратит их, покупая здоровье..."
Но, даже если Ваша работа никак не связана с компьютером напрямую, задумайтесь, а не тратите ли Вы чересчур много времени на него в свободное от работы время. Лично у меня есть несколько знакомых, которые во время своей работы практически не взаимодействуют с компьютером, но очень любят провести ночь за любимой стратегией, чтобы расслабиться. Однако, постойте! В процессе написания этого текста, я не ставил задачу Вас напугать или заставить паниковать, срочно выкидывать компьютер из окна, менять офисную работу в пользу заводского цеха или руля автомобиля.
Вовсе нет!
Раз Вы уже на этом сайте и читаете эти строки, Вы имеете реальную возможность создать максимально комфортное, безопасное для Вашего здоровья и самочувствия, а самое главное, максимально производительное взаимодействие с компьютером.
Изучая различную информацию из открытых источников, мы сталкиваемся с порой противоречивыми данными о воздействии компьютера на человека. Ситуация такова, что весь процесс взаимодействия персонального компьютера и человека сопровождают слухи сплетни и крайности, начиная, с того, что компьютеры очень вредны, являются источниками радиации и т.п. В результате, пользователь сталкивается с ситуацией, когда вся информация разделяется на 2 противоречивых лагеря - представители одного из них утверждают, что персональный компьютер несет, чуть ли не смертельную опасность, другие же утверждают, что он совершенно безвреден. Бытует даже мнение, что компьютерные игры полезны, так как развивают логику, реакцию, поднимают настроение и т.д.
Кому из них верить? И стоит ли верить вообще?
Давайте с Вами разберемся, что из всего этого является правдой, а на что даже не стоит тратить свое драгоценное внимание.
Итак, основные мифы.
Какой из этого всего можно сделать вывод?
Не стоит впадать в крайности и верить всему тому, что Вы слышите о компьютерах. В эпоху современной жизни, компьютер является незаменимым помощником, и отказываться от него, как и резко ограничивать себя от работы с ним, не стоит. В тоже время следует максимально нормализовать и эффективно использовать время, которое Вы проводите за ним и ни в коем случае не злоупотреблять этим.
Давайте рассмотрим важные факторы влияния компьютера на человека:
И основные органы, на которые он воздействует, а также факторы риска:
Ну и, разумеется, сами болезни, к которым все это может привести:
Кроме очевидных болезней, неправильное взаимодействие с компьютером может привести к более скрытым, но от этого не менее коварным последствиям для вашего здоровья. Поначалу, подобные вещи могут показаться забавными и несерьезными, но это не уменьшает их вредоносного воздействия.
Как видно, все на лицо!
"Что же делать, чтобы противодействовать этим болезням и не допустить их появления?"
Во-первых, не стоит ни в коем случае паниковать. Извещен, значит вооружен!
Уже тот факт, что Вы находитесь на этом сайте, говорит о том, что Вы серьезно подходите к сохранению своего здоровья!
И теперь, настало время предпринять практические действия для Вашего здоровья, пока не стало слишком поздно.
Есть достаточно несложные советы, как оптимизировать свою работу за компьютером, чтобы свести к минимуму опасность для себя. Да еще, чтобы и настроение всегда было хорошим. Почему Важно следовать этим советам.
Возможно, сейчас Вы молоды и вопрос здоровья не так уж актуален для Вас. Но занимаясь профилактикой, Вам не придется тратить огромное количество денег, сил и времени на восстановление своего, упущенного когда-то, здоровья. А ведь многие болезни уже невозможно вылечить, можно лишь приостановить их ухудшение.
В этом случае, выражение "Здоровье не купишь" уже не кажется таким банальным и не серьезным, согласны?
Что нужно сделать прямо сейчас: - Выявить возможные проблемы с самочувствием - Провести их профилактику - Если Вы уже что-то где-то упустили из под контроля, взяться за ум и постараться восстановить состояние как можно быстрее.
Но, не нужно бросаться бегать по больницам, выстаивая километровые очереди и выясняя у разных врачей, что нужно делать.
Гораздо эффективнее заняться вопросом оптимизации своего взаимодействия с компьютером прямо сейчас и без лишних хлопот!
Готов предложить Вам универсальное решение!
Обучающий мультимедийный курс "Компьютер и Здоровье. Как сохранить и улучшить здоровье, работая за компьютером"
Видеокурс - который станет Вашим персональным лечащим врачом у Вас дома. Огромное количество полезнейшей и ценнейшей информации, которая позволит Вам сохранить железное здоровье и прекрасное самочувствие на много лет вперед.
Но подождите!
А Кто я вообще такой, чтобы Вам слушать мои советы, да еще и в такой важной сфере, как профилактика и сохранение здоровья?
Давайте знакомиться - Илья Борисович Новичихин. Практикующий врач и специалист по общей гигиене и профилактике различных заболеваний. Более 10 лет я профессионально занимаюсь медициной, имею высшее медицинское образование, посещал множество разичных семинаров и тренингов, посвященных системам Бронникова, Тибетской медицине, альтернативным методам восстановления зрения по Бейтсу и множеством других. Искренне считаю, что благодаря скрытым резервам нашего организма, можно решить множество проблем со здоровьем.
Зачем мой обучающий курс нужен именно Вам?
Предлагаю Вам самим задуматься над этим вопросом. А пока вспомните, пожалуйста, посещали ли Вас и, если да, то насколько часто один или несколько из перечисленных ниже симптомов:
Замечали за собой что-либо подобное?
Не хочу снова Вас пугать, но эти пункты, которые кажутся такими обычными и повседневными являются предвестниками серьезных заболеваний! Это наш организм пока очень тихо, но уже настойчиво напоминает о необходимости начинать обращать на него свое внимание.
Важно помнить!
Здоровье - это самый ценный наш жизненный ресурс, который крайне тяжело сохранить и еще тяжелее восстановить. Наверное, читая этот текст, он хоть немного, но зацепил Вас и заставил задуматься.
Знаете, я мог бы запросто порекомендовать Вам совершить визит к врачу, с целью профилактики своего здоровья, но сделаете ли Вы это, вот в чем вопрос!
Закрыв этот сайт и будучи несколько минут под впечатлением от него, проснувшись завтра, Вы снова будете проживать Ваш день в привычном для вас режиме, и мои советы не принесут Вам никакой пользы! Приобретя этот курс, он будет постоянно лежать на Вашем столе и напоминать Вам о том, что необходимо помнить о советах, которые даны в этих уроках.
Уже спустя несколько часов после начала изучения курса, Вы сможете установить на свой компьютер специальные программы для предотвращения болезней, оптимизируете свое раабочее место, выработаете режим правильного переключения между делами. И сразу же почувствуете, как Ваше самочувствие начнет неумолимо улучшаться Вам не придется больше тратить свое драгоценное время на изучение тонны книг, серфя Интернет, посещение больниц и поликлиник, в которых мы так с Вами не любим бывать. Данный курс уже содержит всю необходимую информацию!
|
![]() |
Раздел 1 - Вводный |
| В этот раздел вошли 3 урока! |
Урок 1 - Вступление!
|
Урок 2 -Компьютер в современном мире.
|
Урок 3 -Основные факторы риска, которым подвергается человек, проводящий время за компьютером.
|
![]() |
Раздел 2 - Опасность для здоровья, исходящая от ПК |
| В этот раздел вошли 11 уроков! |
Урок 4 -Опасность электромагнитного излучения (ЭМИ) от компьютера.
|
Урок 5 -Сравним виды мониторов по характеристикам и безопасности для человека.
|
Урок 6 -Влияние на здоровье человека шума от ПК.
|
Урок 7 -Параметры микроклимата на рабочем месте.
|
Урок 8 -"Травмы повторяющихся нагрузок" и их опасность.
|
Урок 9 -Проблемы, связанные с нагрузкой на позвоночник человека, работающего за компьютером
|
Урок 10 -Влияние малоподвижного образа жизни на здоровье человека.
|
Урок 11 -О вопросе возникновения ожирения.
|
Урок 12 -Роль нервной системы пользователя ПК и нагрузку, которой она подвергается.
|
Урок 13 -Психологическая угроза для здоровья пользователя ПК.
|
Урок 14 -Все подробности влияние компьютера на зрение.
|
![]() |
Раздел 3 - Профилактика заболеваний |
| В этот раздел вошли 16 уроков! |
Урок 15 -Тонкости и нюансы, касающиеся освещенности рабочего места.
|
Урок 16 -Создание оптимального микроклимата в помещении на рабочем месте.
|
Урок 17 -Методы защиты от шума на рабочем месте.
|
Урок 18 -Способы снижения уровней ЭМИ от компьютера.
|
Урок 19 -Организация правильного режима труда пользователя
|
Урок 20 -Выбираем место для расположения ПК в помещении.
|
Урок 21 -Вопросы эргономики рабочего места.
|
Урок 22 -Методы сохранения зрения.
|
Урок 23 -Зрительная гимнастика.
|
Урок 24 -Дополнительные способы сохранения своего зрения.
|
Урок 25 - Профилактика синдрома запястного канала.
|
Урок 26 -Борьба с гиподинамией и её последствиями.
|
Урок 27 -Описание специальных гимнастических упражнений.
|
Урок 28 -Уникальная восточная оздоровительная гимнастика.
|
Урок 29 -Помощь человеку при наличии психической зависимости от компьютера.
|
Урок 30 -Методы профилактики стресса.
|
![]() |
Раздел 4 - Бонусный раздел |
| В этот раздел вошли 5 уроков! |
Урок 31 -Залог хорошего здоровья. Питание.
|
Урок 32 -Залог хорошего здоровья. Витамины.
|
Урок 33 -Залог хорошего здоровья. Биоритмы.
|
Урок 34 -Залог хорошего здоровья. Память.
|
Урок 35 -Компьютер и беременность.
|
Урок 36 -И в заключение – Простой Алгоритм действий для Отличного самочувствия на каждый день.
|
![]() |
Дополнительные материалы |
| Программное обеспечение, помогающее следить за Вашим здоровьем! |
Создадите условия для безопасной работы до того, как вредные факторы начнут свое разрушающее действие.
Устраните причины возникновения вредных факторов.
Улучшите самочувствие, поднимите настроение.
Укрепите свое здоровье уже сейчас, не дожидаясь, пока болезни разовьются в необратимую форму.
Обратите вспять негативные тенденции в вашем организме.
Сохраните зрение на долгие годы.
Создадите условия, при которых можно жить и работать без перегрузок, что благотворно скажется на долголетии вашего сердца.
Будете информированным, и поэтому Вас будет трудно обмануть в вопросах здоровья.
Сможете значительно поднять свою продуктивность в работе - ведь при хорошем здоровье Вам по плечу станут дела, недоступные ранее даже мысленно.
Будете добиваться больших результатов, прилагая меньшие усилий.
Будете больше зарабатывать благодаря притоку новых сил.
Научитесь более качественно управлять своим временем и при этом больше отдыхать и проводить время с любимыми и близкими людьми.
Станете самым знающим специалистом в области охраны труда в Вашем коллективе.
Заслужите уважение сослуживцев, подсказывая им пути сохранения здоровья.
Ну и наконец - будете иметь возможность прожить более счастливую и здоровую жизнь.
И много чего еще, что неожиданно проявится у Вас, после успешного прохождения данного курса.
Что касается стоимости курса!
Знаете, я мог бы сейчас привести огромное количество примеров стоимости различных операций, обследований у врачей, курсов лечений и т.д.
Но, пожалуй, не буду этого делать.
Так же как не буду сейчас спрашивать у Вас - во сколько Вы оцениваете свое здоровье.
Думаю, дочитав до этих строк, Вы уже все сами поняли, нужен ли Вам этот курс и стоит ли он запрашиваемых за него денег.
А стоимость лечения в коммерческих поликлиниках, также как и то, что из себя представляет нынешняя бесплатная медицина, Вы хорошо знаете и без меня.
Если, конечно, не дай Бог, Вам приходилось в них обращаться.
А уж вопрос о денежной оценки своего здоровья будет выглядеть по меньшей мере глупо!
Каждый готов выложить последние деньги за сохранения себя здоровым и жизнеспособным, но вот только обидно, что зачастую мы спохватываемся слишком поздно и вот тогда уже приходится тратить гораздо больше денег на дорогостоящие операции, курсы лечения и восстановления.
Хотя мы могли бы потратить гораздо меньше, если бы задумались об этом заранее.
Ведь не зря же существует народное выражение - "Здоровье не купишь".
Зато вполне можно купить возможность его сохранения и усиления!
Исходя из всего вышесказанного, думаю, Вы согласитесь со мной, что стоимость курса не так уж велика, учитывая ту несомненную пользу, которую он Вам принесет:
1754 ($63)
К тому же, я предоставляю Вам личную гарантию возврата денег, в случае если информация, полученная Вами из курса, Вас по каким-либо причинам не устроит.

Как видите, Вы ничем не рискуете. Я даже не указываю срок гарантии, потому что знаю, данный диск Вы будете использовать постоянно. А не усвоить те знания, которые в нем даются просто невозможно!
И ещё раз напоминаю - если Вы решили, что данный курс Вам необходим, не стоит затягивать с его заказом, чем раньше Вы возьметесь за свое здоровье, тем лучше для Вас. Действуйте прямо СЕЙЧАС.
Форма заказаКурс записан на DVD диск. После получения Вашего заказа, диск отправляется на Ваш адрес ценной посылкой в специальном защищенном чехле. Время оформления и отправки заказа - 48 часов с момента его поступления. Только для граждан России возможна оплата наложенным платежом в ближайшем почтовом отделении при получении диска на руки.
Для заказа диска кликните по изображению, расположенному ниже и выберите удобный Вам способ оплаты!
Если Вы живете не в России или не хотите связываться с оплатой на почте, то Вы можете совершенно безопасно оплатить диск через платёжную систему Z-payment, Web Money или Яндекс.Деньги
Добавить обучающий курс "Компьютер и Здоровье" в корзину и перейти на страницу оформления заказа!
(!) Если у Вас возникли
проблемы с оплатой, то пишите мне на e-mail. Курс уже успешно доставлен клиентам, проживающим в России, Украине, Казахстане, республике Беларусь, Израиле, Латвии и в другие страны ближнего и дальнего зарубежья! |
Готовы ли Вы прямо сейчас значительно улучшить свое здоровье и самочувствие?
Если да, то Вы знаете что делать. Если Вы не уверены, то не тяните с этим... сделайте это сейчас, пока ещё эта информация свежа в Вашей голове.
Если Вы покинете данную страницу, потому что Вам нужно подумать над этим предложением, то когда Вы вернетесь, столь низкой цены уже может и не быть... (что очень вероятно!)
P.S. Если вдруг, диск не принесет Вам пользы, Вы сможете спокойно переслать мне его обратно. Я верну Вам все деньги без единого вопроса, и это будет справедливо. Поэтому, я искренне советую Вам принять это предложение, пока у Вас ещё есть время.
P.P.S. Не забывайте, что каждая минута, каждый час и день, который Вы проводите в неправильном режиме работы за компьютером, может привести к необритимым последствиям, которые пагубно скажутся на Вашем здоровье.
P.P.P.S. Деньги, вложенные в самое ценное, что у Вас есть - Ваше здоровье - это самая разумная инвестиция, которую Вы можете сделать. Подумайте над этим!
Зарабатывайте, рекомендуя данный диск своим знакомым (партнерская программа)
Все права защищены. Copyright © 2010 Илья Новичихин.
ИП Новичихин Илья Борисович. ОГРН 309312829900014.
Россия, г. Белгород
Служба поддержки клиентов: admin@computer-health.ru Сайт: http://computer-health.ru